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アプリに笑われ。。。

現在必死になって
カロリー計算のできるアプリと
万歩計があってカロリー算出できる
アプリを使って減量に挑んでいるのですが。。。

見事に笑われました。
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歌に学ぶ2

イギリスにだってあっと思う歌があります。
それもコメディから。

有名なモンティパイソンの映画があるんですが
そのテーマソングは笑わされながらもはっとしました。

というので、ご紹介。

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Obesity日記:4月第2週

土曜:58.8Kg、ジョギング&歩き
日曜:58.8Kg、体脂肪36.1%
月曜:59.1Kg、ジョギング&歩き
火曜:59.7Kg
水曜:59.1Kg、スクワット
木曜:60.1Kg

実はこれから先体重が減らなかったのと今週は元の61キロに迫る体重になってしまって大変な事になってます。
というのは今週は早朝出勤でエクササイズはなし、プラスフリーランチをばくばく。。。
携帯のアプリで万歩計をダウンロードして一生懸命巻き返しているところです。

テーマ : 心と体にいいことはじめよう!
ジャンル : 心と身体

歌に学ぶ

タイトルですが、歌って歌詞から学ぶこと多いですよね。

曲の感じもそうですが、
言葉が一言一言心に響くから
名曲ってあるんじゃないでしょうか?

で、YouTube巡りして
少し拾ってみました。
勿論日本の歌です!

なんたって日本人ですから。(笑)

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テーマ : みんなに知ってもらいたい
ジャンル : 日記

Bring it on!!!

イースターの週に入って仕事場が休みだった日。
公共の役所は休みではなかったので
忘れないうちにとおもって
月初めに収めなければならない
カウンシルタックスを払いに行ってきました。

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テーマ : みんなに知ってもらいたい
ジャンル : 日記

エンジェル初デート

明日エンジェルがメール交換しているクラスメートの子と
公園で会うという事です。

これってデートですよね?

彼女のお友達もくるらしいので
大丈夫かとは思うのですが。。。

思わず公園に走っていって
物陰から逐一見届けそうな自分が
こわい。

そうならないように畑にいこうか?

テーマ : みんなに知ってもらいたい
ジャンル : 日記

Obesity日記:4月1週

土曜:59.8Kg
日曜:60.0Kg、ジョギング&歩き,アロットメントで汗流す。
月曜:59.7Kg、体脂肪36.6%
火曜:59.8Kg、ジョギング&歩き
水曜:59.3Kg、体脂肪36.3%
木曜:58.8Kg
金曜:59.1Kg
今やっているのは半分のレモン汁をコップ一杯の水にいれ、半さじの蜂蜜をそこにいれて
飲む事です。蜂蜜は水にはとけにくいのでなめているというのが現状ですが。
生の蜂蜜にはいろんな効果があるらしいです。エクササイズさぼりがちですが(足が痛かったり、早朝の出勤があったりで)頑張ります。

テーマ : 心と体にいいことはじめよう!
ジャンル : 心と身体

Que文化

仕事で地下鉄を使ってロンドン中心部までいった朝。

いつものことながら段取りが悪く

遅刻するぞ!と焦って

地下鉄へと導くエスカレーターを探していたら、

ものすごい人が入り口から溢れている!!!

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テーマ : みんなに知ってもらいたい
ジャンル : 日記

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